Salat „Vom Chef“

Sie müssen nicht jeden Tag in Restaurants gehen, um ein Gourmet-Essen zu probieren. Es genügt, mit großer Lust und etwas Geschick ein kulinarisches Meisterwerk auf dem Tisch zu haben! Wir bieten wiederum  Ihnen ein unvergleichliches Rezept für einen gesunden Salat, das Sie in die Atmosphäre des Restaurants entführt. Erlesener roter Kaviar, herzhaftes Hühnerei, gesunder Meerkohl und Sesam sorgen für einen unvergesslichen Geschmack und Emotionen. Wenn Sie einen so hellen Salat zubereitet haben, können Sie neue Geschmacksmischungen entdecken und Ihre tägliche Ernährung abwechslungsreich gestalten. Wenn Sie ihn servieren, werden Sie Ihre Gäste auf jeden Fall angenehm überraschen und viele Komplimente für Ihre Kochkünste erhalten. Diese Zutaten in dieser Kombination sind wirklich für die Küchen von Profis kreiert, aber wir werden sie definitiv in Ihrer Realität nachbilden! und in Ihrer Küche! Sind Sie bereit, sich als Koch zu versuchen? 

Salat Rezept

Hier ist, was Sie brauchen, um eine Portion Gourmet-Salat für zwei Personen zu bekommen:
– roter Kaviar (2 Esslöffel ohne Objektträger)
– ein mittelgroßes Hühnerei
– Algen (ca. 100 Gramm)
– weiße Sesamsamen (2 Esslöffel)

frischer Salat
Kochzeit – 15 Minuten
Ausführliches Rezept und Empfehlungen zum Kochen, genau befolgen, um nichts zu verpassen!
Schritt 1.
Beginnen wir natürlich mit einem Hühnerei. Geben Sie es in einen kleinen Topf. Dann mit kaltem Wasser auffüllen und auf hohe Hitze stellen, damit es kocht. Fügen Sie dann dem Wasser Salz hinzu, damit das Ei besser und leichter zu reinigen ist. Kochen Sie das Hühnerei etwa 10 Minuten lang, um ein festeres Eigelb zu erhalten.Dann das kochende Wasser abgießen und die Pfanne mit dem Ei in sehr kaltem Wasser füllen, um so schnell wie möglich mit der Reinigung zu beginnen. Das Ei aus der Schale lösen und in Ringe schneiden. Nehmen Sie das Eigelb von innen und geben Sie es in eine Schüssel, wir brauchen es noch. Und legen Sie die Proteinringe auf einen separaten Teller.

Luxussalat
Schritt 2.
Geben Sie die im Rezept angegebene Menge an Algen in einen separaten Behälter. Diese Wunderpflanze ist in der Lage, Ihren Körper mit vielen essentiellen Nährstoffen zu versorgen! Die meisten Menschen wissen wahrscheinlich, dass es eine große Menge Jod enthält, aber es enthält auch Substanzen, die in der Lage sind, alle schädlichen Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Darüber hinaus ist Seetang reich an den Vitaminen A, B, C, D und E.

leichter Salat
Schritt 3.
Entsorgen Sie 2 Esslöffel Kaviar in einer separaten Schüssel. Achte darauf, dass der Kaviar wirklich hochwertig und natürlich ist. Normalerweise ist dies teurer, aber konzentrieren Sie sich nicht nur darauf, sondern auch auf den Hersteller. Bedenken Sie daran, dass leckerer und hochwertiger Kaviar kleine, ganze und krümelige Körner hat, die einen Kern im Inneren haben. Wenn sich viel Flüssigkeit in den Gläsern befindet, bedeutet dies, dass das Produkt bereits aufgetaut ist. Roter Kaviar kann Sie mit den Vitaminen A, B, E und Vitamin D sättigen. Außerdem ist er reich an Kalzium, Phosphor, Eisen und Jod. Dieses Produkt ist eine ausgezeichnete Proteinquelle, denn 100 Gramm Kaviar enthalten etwa 30 Gramm Protein, was fast der Hälfte der täglichen Norm entspricht.

nüztlicher Salat
Schritt 4.
Sesamsamen in ein Glas geben. Verpassen Sie nicht Sesam, denn viele Leute denken, dass er keinen Geschmack hat und in Salaten nicht so wichtig ist.Aber Sie irren sich zutiefst, denn es wird den Geschmack anderer Produkte betonen und Ihnen auch viele nützliche Spurenelemente geben. Wenn Sie ihn roh und ungekocht essen, können Sie große Mengen an Magnesium, Kalzium, Phosphor und anderen Nährstoffen aufnehmen.

leckerer Salat
Schritt 5.
Nehmen Sie nun einen großen und hellen Teller und legen Sie in der Mitte eine Portion Algen darauf. Legen Sie vorsichtig die Eierringe darum und füllen Sie diese mit rotem Kaviar. Alles mit Eigelb (wenig zermahlen) bestreuen, das wir beiseite stellen, sowie Sesam. Ihr Restaurant-Leckerbissen ist fertig, sehen Sie sich nur an, welchen appetitlichen, leckeren und frischen Salat Sie haben. Genießen Sie diese Köstlichkeit!

Salat Zubereitung

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