Ein Win-Win-Gericht ist dieser Salat! Sie passen sehr gut zu anderen Gerichten und zu jeder Mahlzeit. Schließlich wählen Sie das, was Sie wollen: etwas sättigender oder leichter und diätetischer. Die Rezeptvielfalt von Salaten ist einfach unverschämt, das liegt daran, dass sie nicht so viel Zeit bei der Zubereitung in Anspruch nehmen wie andere Gerichte, aber gleichzeitig auf dem Feiertagstisch ziemlich beeindruckend aussehen. Daher empfehlen wir Ihnen, sich mit einigen Gewinnoptionen, die zu jedem Event passen, einzudecken und jederzeit für die Ankunft der Gäste bereit zu sein! Hrum-Hrum-Salat sollte auf jeden Fall auf Ihrer Favoritenliste stehen, denn dieser Salat ist kinderleicht zuzubereiten, besteht aus allen verfügbaren Zutaten und sieht ansprechend und appetitlich aus! Knusprige Gurken und Cracker, duftende und würzige Sprotten, heller Dosenmais, würzige Zwiebeln und ein wenig Mayonnaise ergeben eine wunderbare Geschmackskombination. Die knusprige Textur des Salats stimuliert den Zusatzstoff und das Aroma und der ausgeprägte Geschmack des Fisches sättigen die Geschmacksknospen!
Um diesen nahrhaften Salat zu zubereiten, benötigen Sie nur wenige Produkte:
– Sprotten in Dosen (ca. 70 Gramm)
– größere Gurke
– mittelgroße Zwiebeln
– Dosenmais (2 Esslöffel mit Folie)
– Mayonnaise (1 Esslöffel)
– Cracker mit jedem Geschmack
Zubereitung – ca. 7 Minuten
Anzahl Portionen – für 2 Personen
Wenn Sie diesen köstlichen Salat probieren, dann beachten Sie sofort ein detailliertes Rezept für die Zubereitung!
Schritt 1.
Beginnen wir mit Sprotten in Dosen.Öffnen Sie vorsichtig eine Dose und entnehmen Sie die erforderliche Anzahl von Sprotten. Schütteln Sie das überschüssige Öl von jedem Fisch ab und schneiden Sie ihn in Stücke. Versuchen Sie, ein Qualitätsprodukt zu wählen, da dies vom Geschmack des Fisches und dem Endgeschmack des fertigen Salats abhängt.
Obwohl dieses Produkt nicht als vollständig gesund angesehen werden kann, möchten wir darauf hinweisen, dass Sprotten eine große Menge an Chrom enthalten, was bei der Vorbeugung von Diabetes hilft. Dieser Fisch enthält auch Eisen, Kupfer, Jod und Kalium.
Schritt 2.
Spülen Sie die Gurke unter fließendem Wasser ab, um feinen Schmutz zu entfernen. Dann den Strunk abschneiden und das Gemüse mit einem Papiertuch abwischen. Legen Sie nun das Gemüse auf ein Schneidebrett und schneiden Sie es in Würfel. Wir möchten Ihnen auch raten, vor dem Schneiden ein kleines Stück Gurke zu probieren. Wenn sie bitter ist, legen Sie sie für einige Minuten in Eiswasser. Diese Methode soll die unangenehme Bitterkeit reduzieren. Und um solches Gemüse ganz zu vermeiden, wählen Sie es vor dem Kauf sorgfältig aus. Je mehr kleine Dornen auf der Oberfläche der Gurke sind, desto wahrscheinlicher ist ihre Bitterkeit.
Schritt 3.
Eine Zwiebel schälen, dann in Wasser abspülen. Jetzt in halbe Ringe schneiden und in Streifen teilen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Messer in kaltem Wasser einweichen, damit Ihre Augen während des Vorgangs nicht tränen.
Schritt 4.
Öffnen Sie die Packung mit den Croutons und gießen Sie sie in eine separate Schüssel. Sie können jede beliebige Geschmacksrichtung wählen oder sogar selbst zubereiten, schneiden Sie das Brot einfach in Streifen und geben Sie sie in den Ofen.
Schritt 5.
Öffnen Sie nun vorsichtig die Maisdose und lassen Sie die Flüssigkeit aus der Dose vollständig abtropfen.Entsorgen Sie die erforderliche Menge in einem separaten Behälter. Vergessen Sie beim Öffnen des Glases nicht, auf die Farbe der Flüssigkeit im Inneren zu achten, sie sollte nicht durchsichtig sein. Die trübe Füllung spricht über die Qualität und den Geschmack. Der Geruch dieser Füllung sollte angenehm und süß sein. Andere Fremdgerüche sind ein direktes Zeichen für Produktverderb.
Schritt 6.
Wenn alles gehackt und fertig ist, können Sie mit der Zubereitung eines appetitlichen und herzhaften Salats beginnen! Einen großen Teller nehmen, Gurkenwürfel, Sprottenstücke, Zwiebelstreifen darauf legen und mit Maiskörnern bestreuen. Alle Zutaten mit Mayonnaise beträufeln und leicht vermischen. Auf Wunsch können Sie auch Gewürze hinzufügen. Und jetzt – genießen Sie einfach den Geschmack dieses originellen und einfachen Salats! Guten Appetit!